Sağlık

Çikolatanın TarihiGirişGeçmişte sağlık etkileri nedeniyle Tanrı'nın içeceği ya da bilimsel ismi Theobromakakao'su olarak söylenen kakao ağacının isminin, Yunan kelimeleri theo (Tanrı) ve broma (içki) anlamına gelen kelimelerin birleşiminden oluştuğu düşünülüyor. Bu atıf bir İsveç doğa bilimci Carl VonLinné (1707-1778)...

Zona Nedir?Suçiçeği hastalığına neden olan Varisella Zoster Virüsü'nün (VZV) sebep olduğu viral bir hastalıktır. Suçiçeği geçirildikten sonra, virüs omuriliğin veya beynin yakınındaki sinir dokusunda pasif kalır. Yıllar sonra zona olarak yeniden aktif hale gelebilir.Bu tip viral enfeksiyonlar, ağrı ve yanmaya...

İdrar Kaçırma Nedir?İdrar kaçırma, mesane kontrolü sağlanamaması sonucu idrarın dışarı sızmasıdır. İdrar kaçırma riski yaşla birlikte artmaktadır. Özellikle 50 yaş ve üstü kadınlar arasında daha yaygındır. Semptomlar hafif sızıntıdan kontrol edilemeyen ıslanmaya kadar değişebilir.İdrar Kaçırma TürleriSıkışma tipi idrar...

Crohn Hastalığı Nedir?Crohn hastalığı, enflamatuar bağırsak hastalığıdır. Karın ağrısı, şiddetli ishal, yorgunluk, kilo kaybı ve yetersiz beslenmeye yol açabilecek şekilde sindirim sisteminin iltihabına neden olur. Hastalığın neden olduğu iltihap, yaygın biçimde ince bağırsakta ve kolonda görülür. Ancak ağızdan anüse...

Genel Bakışİnflamatuar bağırsak hastalığı (IBH), sindirim sisteminin uzun süreli iltihaplanmasına neden olan bir grup bağırsak bozukluğunu ifade eder.Sindirim sistemi; ağız, yemek borusu, mide, ince bağırsak ve kalın bağırsaktan oluşur. Yiyecekleri parçalamak, besinleri çıkarmak ve kullanılmayan malzeme ve atık ürünleri çıkarma...

Gaps diyetinde birinci hedef, hasarlı ve iltihaplı bağırsak sistemini iyileştirmek. İkinci hedef; uygun hazırlama, pişirme, muhafaza ve mayalama tekniklerini hayat geçirmek.

Ketojenik diyet tartışılan beslenme modellerinden biridir. Bu diyet modelinin kolesterolü artırdığı ve yüksek yağ içeriğinden dolayı kalp hastalıklarına neden olduğu iddia ediliyor. Bununla birlikte, bazı bilimsel çalışmalarda, düşük karbonhidratlı beslenmenin sağlıklı ve faydalı olduğu görülmektedir.Düşük Karbonhidratlı Beslenme İştah AzaltırAçlık, diyetin...

Apandisit Nedir?İnce bağırsakla kalın bağırsağın geçiş noktasında yer alan; 6 ile 9 cm uzunluğundaki, kör bağırsak (apendiks) olarak adlandırılan, organın iltihaplanmasıdır. Apendiks'in vücuttaki fonksiyonu hakkında net bir bilgi bulunmuyor.İltihaplanma tedavi edilmezse kör bağırsağın patlamasına neden olur. Bunun sonucunda bakteriler...

Parkinson Nedir?Parkinson hastalığı hareketi etkileyen ilerleyici bir nörolojik bozukluktur. Vücut, düz ve koordineli kas hareketleri yapması için beyinde üretilen dopamin adlı bir maddeye ihtiyaç duyar. Dopamin ise beynin "substantia nigra" adlı bölümünde üretilir. Parkinson hastalığında substantia nigra hücreleri ölmeye başlar...

"Ben bağımlı değilim." , "İstersem içmem." , "Destek almadan da bırakabilirim." , "Sigarasız yaşayamam." gibi çok güçlü ya da çok zayıf cümleleri kullanmaktan kaçının. Bu cümleler, motivasyonunuzu olumsuz etkilemekten başka bir işe yaramaz.