Sağlık

Detoks Nedir? | Detoks İçin Faydalı Gıdalar ve Örnek Program

Detoks Nedir?Detoks, vücudumuza çeşitli yollarla giren ve atık madde olarak dışarı atılmayı bekleyen zararlı toksinlerden kurtulma işlemidir. Günlük olarak karaciğer, böbrekler, bağırsaklar ve lenfatik sistemler bu işi bizim için sürekli yapıyor. O zaman neden ek bir detoks programına ihtiyaç duyuyoruz?Besin...

Aarskog Sendromu

NedirAarskog sendromu bir kişinin boyunu, kaslarını, iskeletini, cinsel organlarını ve görünümünü etkileyen nadir görülen genetik bir hastalıktır. En fazla ayak ve el parmakları ile yüzde görülür. Erkeklerde görülme olasılığı daha yüksektir.NedenlerFaciogenital displazi 1 geni olarak bilinen FGD1 geninin mutasyonu bu...

Kistik Fibroz Nedir? Nedenleri, Belirtisi ve Tedavisi

Kistik Fibroz Nedir?Kistik fibroz akciğer, sindirim sistemi ve diğer organlara ciddi hasar veren kalıtsal bir hastalıktır. Bu hastalık mukus, ter ve sindirim sıvıları üreten hücreleri etkiler. Normal şartlarda salgılanan bu akışkanlar, zeytinyağı gibi ince ve pürüzsüzdür. Çeşitli organ ve dokuları yağlayarak...

Genç Kalmayı Destekleyen 11 Yiyecek

Sızma ZeytinyağıGenç kalmanın sırrı olan sızma zeytinyağı, dünyadaki en sağlıklı yağlardan biridir. Araştırmalar, yaşlanma ile ilişkili birçok yaygın hastalığın önlenmesine yardımcı olabileceğini göstermiştir. Kan basıncını düşürür, kalp hastalığı riskini azaltır, metabolik sendromu önlemeye yardımcı olur ve kanserle mücadelede etkili olabilir.Ayrıca zeytinyağı...

Sağlıklı Bir Cilt İçin En İyi 11 Gıda

Yağlı BalıkSomon, uskumru ve ringa balığı gibi yağlı balıklar, sağlıklı ciltler için mükemmel besinlerdir.Cildi kalın, esnek ve nemli tutmak için Omega-3 yağ asitleri gereklidir. Zira omega-3 yağlarındaki eksiklik kuru cilde neden olur. Yağlı balıklar ise tam bir omega-3 deposudur....

Sivilcelerle Başa Çıkmanın 21 Doğal Yolu

Elma Sirkesi UygulamasıElma sirkesi, elmanın fermente edilmesi ile elde edilmektedir. Diğer sirkeler gibi birçok bakteri ve virüs türüyle savaşabilme kabiliyetine sahiptir. Elma sirkesi "Propionibacterium acnes" adı verilen ve sivilce oluşumunda etkili olan bakterileri öldüren organik asitler içerir.Sirkenin içinde bulunan...

Sivilce (Akne) Nedir? | Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

Sivilce (Akne) Nedir?Cilt yağını salgılayan yağ bezlerinin çeşitli nedenlerle ciltteki küçük delikleri (gözenekler) veya saç köklerini tıkaması sonucu oluşan kronik, enflamatuar cilt rahatsızlığıdır.Daha çok ergenlik çağı hastalığı olarak görülür. Genellikle 10 - 13 yaşları arasında başlar ve 5 -...

Her Derdin Çaresi “Elma Sirkesi”

Elma sirkesinin bilmediğimiz faydaları ve yönleri. Keyifli okumalar...

Vajinal Mantar (Maya Enfeksiyonu) Nedir?

Vajinal Mantar Nedir?Vajinal mantar, vajina ve vulvadaki dokularda tahrişe, akıntıya ve yoğun kaşıntıya neden olan bir mantar enfeksiyonudur. Vajinal kandidiyaz olarak da adlandırılan enfeksiyon kadınlarda çok sık görülür.Vajinal mantar %90 oranında candida adı verilen bir mayanın (bir tür mantar)...

Aşırı Terleme (Hiperhidroz)

Genel BakışHiperhidroz, anormal derecede terlemedir. Genellikle sağlıklı kişilerde görülür ancak nörolojik, endokrinel, bulaşıcı ve diğer sistemik hastalıklar da hiperhidroza (aşırı terleme) neden olabilir. Sıcaklık ve duygu yoğunluğu aşırı terlemenin en önemli tetikleyicisidir. İleri derece hiperhidroz problemlerindeyse herhangi bir tetikleyiciye...